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目前日期文章:200905 (31)

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蘆洲李宅古禮抓周活動簡章

活動名稱: (蘆洲李宅)寶寶成長--古禮抓周

活動宗旨::係我國傳統民俗--- 慶賀寶寶滿周歲以此判斷作為幼兒日後長大所可能從事之工作行業

活動地點:台北縣蘆洲市中正路243巷19號(蘆洲李宅-空大對面)

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黑麥汁(賣場購買)
芝麻糊(不建議買市售的芝麻糊即溶包,很多芝麻糊裡成分都有"麥芽精",那是不行的歐!*建議自行到藥房買黑芝麻粉回家,要喝的時候自己調*)(有人說可芝麻粉加酒釀沖泡熱水~懶人法) (芝麻粉+媽媽奶粉泡)
豆漿(聽說光泉的比較好~一天不要喝太多~北鼻會容易脹氣歐)~
鮮奶茶(飲料店買.奶多茶少.要用鮮奶不要用奶精)~

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母乳布丁
材料:蛋黃一顆(20cc)
母乳40cc
糖隨意(我沒加)

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晚上的溫度比白天低,新生的嬰兒剛剛脫離母體對高溫耐受性較好,保溫要較好。有些家長因為本身非常怕熱,整晚使用空調,造成室溫偏低,或是徹夜用除濕機除濕,除得空氣太乾燥了。敏感一點的小嬰兒,或是上呼吸道有點感染的小寶寶,就很容易因為鼻塞而睡不好。
也是過敏性鼻炎患者,也常為鼻塞所苦,基本上,鼻塞跟室內空氣很有關係,所以房間要保持乾淨通爽才不會有塵蹣,空氣清淨機則可以考慮購入使用,除此之外,運動法也不錯,我買了跑步機,鼻塞嚴重時就跑,一跑就通,也可以持續一段時間的通順,對身體又好,從內解決鼻塞問題。

除此之外一些家庭療法:
1.煎熏法:將蔥白一小把或將蔥頭(洋蔥)三四個切碎煎湯,用鼻吸熱氣,或將食醋燒開吸醋氣,療效都較好。

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方法一
燉煮燕窩非常簡單,只要照下列3個步驟燉煮即可 :
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1. 將一兩燕窩(37.5克)分成 3等份,每一等份燕窩約可燉煮500cc的濃稠燕窩。

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●青草茶:虛寒體質不適宜
「醫生,我嘴破好久了,喝青草茶退火為何還是好不了?」台北市立聯合醫院中醫院區中醫師黃裕昌常遇到病人因「火氣大」而嘴破、長面皰,自行購買青草茶退火,卻仍反覆發作的情形。

黃裕昌解釋,熬夜或是工作太勞累,會產生嘴破、口乾舌燥、長面皰等虛火症狀,「虛火是假象,不代表身體屬於熱性體質,」治本的方法是改善生活習慣。

青草茶的確有清涼退火、解熱消炎的效果,一般常用的青草茶成分約有20多種,最常使用的藥材是鳳尾草、其次是車前草、薄荷及咸豐草等。

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根據下面八題題目 選出最適合妳的電動吸乳器?

根據不同的答案 分別會有不同的英文字母代表
八題回答之後 最多相同的英文字母
即代表最適合妳的吸乳器廠牌

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母奶的保存與加熱法

哺餵母乳是目前國家推動的政策之一,不管是全職媽媽或是職場媽媽,常常面臨到儲存母奶和保存的問題。擠出的奶水究竟可以保存多久?冷凍後的母奶又該如何加熱呢?跟著我們的節奏,教你正確的保存和加熱知識。

文/耕莘醫院小兒科護理長劉文琪 執行/楊文玉

台灣婦女產假只有42天,有些機關甚至只有一個月的產假,而且許多的工作單位仍然未設立員工哺乳室,導致哺乳婦女有的必須躲在廁所裡擠乳的窘境出現,就連總統的千金陳幸妤也曾提過在廁所內擠母乳的心得,所以擅用擠乳技巧及保存方式是非常重要的。

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一般的建議

  
對於足月嬰兒的母親,使用何種容器可能不是太大的問題。當然還是要注意擠奶過程中的清潔,擠奶的過程中不要碰到容器的內側。

儲存時間 25度室溫下八個小時, 冰箱冷藏室(0到4度)5天,冷凍庫(負20度)3到6個月。

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哺餵母乳的好處
寶寶好處多多
● 母乳新鮮,溫度適中。 ● 有降低嬰兒過敏症狀的發生。
● 母乳最自然最合乎寶寶所需的。 ● 豐富抗體增強抵抗力,使寶寶不易感冒、腹瀉、便秘。

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【易產氣食物】
 
  蔬菜類:蘆筍、甘藍菜、包心菜、黃瓜、胡椒、洋蔥、花椰 菜、蘿蔔 、高麗菜、地瓜
 

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產後的媽咪看過來,如果您想見證寶寶成長過程中的每個重要歷程,並且替寶寶討個好兆頭,就不能錯過宣示寶寶每個重要成長歷程的“成長禮俗”。在家為寶寶進行各種祈福儀式,不僅可以給寶寶滿滿的祝福之外,還可預祝寶寶順利成長喔!現在趕緊準備好用品,一同來替寶寶製造各種有趣的回憶吧!

啥米是寶寶成長禮?喔!原來是從寶寶出生之後自滿1歲為止,為了紀念及慶祝寶寶的成長過程中的每項“重大”發展而衍生出來的禮俗。

但該如何進行呢?別煩惱了,中央研究院中國文哲所研究員李豐楙指出,古時候的父母早已經貼心地設計一套深具意義的成長禮俗,不僅特別又有趣,如果不想錯過好玩又富有紀念價值的古禮,就趕緊來準備吧!

成長禮俗 紀念寶寶第一次

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床母就是「床神」,又稱「公婆母」,在做母親的心中是兒女的守護神。
  
傳說古代有一姓郭的書生,在赴京參加考試途中,遇到一位賣扇的姑娘,並和她墜入情網,發生了關係,沒想到郭書生卻生病而死亡。賣扇的姑娘為了怕別人知道,於是就將他的屍體埋在自己床下。後來賣扇的姑娘懷了郭書生的孕,並產下一子。她為了告慰郭書生的靈魂,就經常用酒菜在床上祭拜。人們問她是何道理,她回答說拜床母可以使孩子快快長大,從此就留下拜床母的習俗。其他人有樣學樣,漸漸就流傳開了。
  

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剃胎髮

‧日期:在寶寶出生後的第12天或第24天或滿月時。

‧意義:去除穢氣、希望寶寶的頭髮能長得又濃又密,為寶寶祈求聰明、漂亮、財運。

‧準備用品:圓形的石頭、銅板、紅雞蛋1個、紅鴨蛋1個、蔥少許。

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收涎(做四月日)

‧日期:寶寶出生後滿四個月。

‧意義:收起寶寶的口水,為寶寶解決流口水的毛病;還要用紅線繫結寶寶的手腳,避免寶寶長大後做不正當的事,而成為堂堂正正的人。然而其主要目的是向親友報喜,因為寶寶滿四個月大,則象徵已渡過危機,自然得宴請親友慶祝一番了。

‧準備用品:牲禮、紅龜粿、酥餅。

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抓周(度晬)

‧日期:寶寶滿周歲時。

‧意義:慶賀寶寶滿周歲,祭神拜祖,外婆也要送來頭尾禮(從頭到腳的金飾、衣飾)和紅龜粿以資祝賀。

‧準備用品:米篩、書、印章、筆墨、算盤(計算機)、錢幣、雞腿、豬肉、尺、蔥、芹菜、蒜、稻草、刀劍、聽筒等。

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成份表

油品

 油量 皂化價 NaOH   INS      
橄欖油 150g   

0.134

20.10 109      
棕櫚油  75g  0.141 10.58 145    
椰子油  75g  0.19 14.25 258    
甜杏仁油  50g  0.136 6.8 97     
酪梨油  75g  0.133 9.98 99     
乳油木果脂  75g  0.128 9.6 116     
總計 500g                71g 135     

添加物:純水:174g

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特級橄欖油10g.乳油木果脂10g.堪地里拉蠟10g.葡萄籽油30g.
香茅1.5g.茶樹1.5g.迷迭香0.5g.尤佳利0.5g.薰衣草精油1g

將油及地蠟量好放於容器中隔水加熱
溶化後等溫度降至45度左右

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坐月子期間可以吃的料理

第一週 幫助子宮汙血排出體外,促進子宮收縮,恢復子宮機能。

1.飲 品:生化湯、養肝湯、杜仲水。

2.主 食:歸耆豬肝、杜仲豬肝、首烏豬肝…等等。

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增加乳汁的十二種食物

一 啤酒酵母

二 發乳立效散

材料;蓬萊米(白米) 糯米 萵苣子 (蔬菜種子店有售)各一把(不需太多) 加甘草粉半兩(中藥店有售)

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