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目前分類:寶寶副食品篇 (9)

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最後還是去敗了一組貝親的研磨組

說起研磨組除了另一牌的

就屬貝親他們最貴囉

比價囉好多家

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副食品添加守則&建議~讓寶寶一吃就上癮
採訪撰文/張采妮
 
當寶寶要從全乳階段邁入離乳階段時,必須先經歷一段循序漸進的過渡時期,也就是副食品階段!不過,副食品該如何烹調?怎麼餵?如何拿捏餵食的份量及食材的選擇?這些可是大有學問呢!因此,這次《嬰兒與母親雜誌》特別邀請小兒科醫師及營養師,為讀者們一一解惑!

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母乳布丁
材料:蛋黃一顆(20cc)
母乳40cc
糖隨意(我沒加)

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寶寶滿4個月了,他開始關心周圍的事物,有旺盛的好奇心,會盯著媽媽看,喜歡把東西放到嘴巴,嘗嘗它的感覺,所以媽媽最好能配合寶寶的好奇心。

到了第4個月,寶寶如果開始流口水,表示嬰兒的消化器官發育正常,可開始餵副食品,副食品又稱離乳食(或是斷奶食品),就是指離乳期間循序漸進餵給寶寶的食品。

寶寶在滿1個月到4個月都可稱為授乳期,一切以奶為主,還不能稱為離乳期,那什麼是離乳期呢?離乳期就是開始準備離開母乳,學習食用固體食物的階段,從5個月開始到1歲。

在還沒進入離乳期之前,又稱為離乳前期,可開始餵寶寶簡單的流質來適應。

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6個月大的寶寶充滿了好奇心,可分辨媽媽和其他人,開始會怕生,也開始長牙了,離乳食物的角色更加重要。

食物的型態
當寶寶6個月大時,媽媽可以讓食物的型態再糊一點,也就是說可以再稠一點,如果寶寶吞嚥的能力已經有足夠的進步的話,如開始有舌頭上下動的咀嚼動作,就可以選擇稍微固體狀的食物。


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食物的型態
針對7個月的寶寶,媽媽可讓食物的型態以能用舌頭打碎的硬度為佳。

7~8個月寶寶每日進食量
食物種類 可選擇的種類 1天的量

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食物的型態 :
食物的型態以能用舌頭打碎的硬度為佳。

8~9個月寶寶一天食物量
食物種類 可選擇的種類 1天的量

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9-10個月寶寶的每日進食量
食物種類 可選擇的種類 1天的量
五穀類 稀飯、吐司、馬鈴薯、地瓜、芋頭、
麵糊、饅頭、太白粉、玉米粉、蓮藕粉 4/5碗

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11~12個月寶寶一天的攝食量
食物種類 可選擇的種類 1天的量
五穀類: 稀飯、吐司、馬鈴薯、地瓜、芋頭、麵糊、饅頭、太白粉、玉米粉、蓮藕粉
蛋豆魚肉類: 魚肉、雞肉、雞蛋、豆腐、毛豆 6大匙,全蛋一個

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